Cách làm đậu phụ xào rau củ thanh đạm cho bữa ăn ngon. Chống ngán cực hay với đậu phụ xào rau củ. Lạ mắt, ngon cơm với đậu hũ xào rau củ cho ngày đầu tuần
Đậu phụ xào rau củ, Cách làm đậu hũ xào rau củ thanh đạm, ngon cơm

Với 1 nền ẩm thực phong phú, những món ăn chay cũng mang trong mình những nét riêng biệt và sức hấp dẫn riêng. Không chỉ chống ngán mà những món ngon này còn giúp bạn giảm cân, loại bỏ các độc tố trong cơ thể và chống lão hóa khá hiệu quả. Bạn biết không? Những món ăn chay không hề kém sắc như chúng ta vẫn nghĩ và món đậu phụ xào rau củ mà mình sắp giới thiệu dưới đây là 1 trong số đó đấy nhé.

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn cho món đậu phụ xào rau củ:

  • 2 bìa đậu phụ
  • 1 quả ớt chuông đỏ
  • 1o cái nấm hương
  • 1 ít hành lá
  • Gia vị: Bột canh, dầu chiên, xì dầu, hạt nêm chay

Cách làm đậu phụ xào ra củ dành cho bạn đây:

  1. Đậu phụ cắt miếng vuông. Để khi rán đậu nhanh vàng và không bị bắn, bạn dùng giấy thấm khô miếng đậu.
    đậu phụ làm đậu phụ xào rau củ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ dau phu lam dau phu xao rau cuLà thực phẩm vừa ngon vừa mát, nếu gia đình bạn thường xuyên sử dụng thực phẩm này. Bạn có thể học cách làm đậu phụ tại nhà để chuẩn bị sẵn cho mình những bìa đậu phụ ngon và đảm bảo nhất nhé.
  2. Ớt chuông rửa thật sạch, bỏ hạt, thái miếng vuông.
    ớt chuông đỏ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ ot chuong do
    Nấm hương ngâm trong nước ấm cho mềm, sau đó loại bỏ phần chân cứng, nếu nấm to bạn bổ đôi.
    nấm hương đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ nam huong
    Hành lá cắt rễ, nhặt và rửa thật sạch, cắt khúc.
  3. Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào làm nóng rồi cho đậu phụ vào rán vàng đều các mặt. Gắp đậu ra cho ráo dầu.
  4. Vẫn chảo đó, nếu lượng dầu còn dư nhiều bạn trút bớt dầu chiên chỉ để lại 1 lượng dầu vừa đủ để xào rau củ thôi.
    – Làm nóng lại dầu chiên, cho ớt chuông và nấm hương vào xào, sau đó đến đậu phụ và đảo đều. Để món ăn thêm vừa vị, bạn nêm thêm chút bột canh, xì dầu và hạt nêm chay.
    – Cuối cùng, khi phần rau củ đã chín và thấm gia vị. Bạn cho hành lá vào và tắt lửa. Cho món ăn ra đĩa.

Chỉ với một vài thao tác khá giản đơn bạn đã hoàn thành xong món ngon với gam sắc tươi tắn, đậm vị rồi. Từ các hương liệu rau củ, bữa ăn gia đình không chỉ ngon mắt mà cảm giác ngao ngán cũng sẽ được đẩy lùi. Chút béo béo của đậu phụ hòa vị ngọt ngọt của nấm hương, thơm thơm của ớt thật thật tuyệt.

đậu phụ xào rau củ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ dau phu xao rau cu

Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo thêm cách làm 1 số món ngon tốc hành khác chẳng hạn như món đậu hũ chiên sốt tam sắc. Thời gian thực hiện ư? Chỉ có 15 phút thôi nhé.

Mong các bạn thực hiện thành công.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

Tự làm nem tai trộn thính ngon như ngoài Tự chế xe đạp trang trí nhỏ xinh bắt rươi Tự chế xà bông quế cà phê cho da trắng xôi trái xoài Tự chế giỏ cắm hoa độc đáo từ Tự chế đồng hồ để bàn cực dễ mà Tứ f5 đồ cũ 1 Tổng hợp vài bí quyết nấu ăn cho ngày Tỉa quả bí thành bát đựng canh đẹp Tỉ mẩn Tết Hàn thực đưa soup cá hồi cach kam nem chua Cải chua Tôm rim ngao hấp Tạo hình chú nhím dễ thương từ trái Cá cơm xay cÃƒÆ chua mon an ngot banh quan Tôm rang cách làm sữa chua mít Tôm rim man món đơn giản cà ri gà Mẹo nấu cà ri gà ngon đúng tom xao kim chi ngon Mon kho cach lam thach Tôm nướng bun dau cach nau phơ bo làm món tôm tóp công thức gà xào dưa cải chua công thức bầu khìa nước dừa dị Tân bim bim hầm mon an voi nam kim cham ngon Táo tàu hỗ trợ cach lam banh Tái chế đồ đạc Mon mam HÃƒÆ Muoi dua Chị PHO GA Thiết bị thịt Thuỵ Sushi Mien nam cách làm bánh pudding văn hóa banh phu the ngon Sup cua lam banh cuon Sup nui Suon xao chua ngọt com chiên bo than Tổng hợp các mòn dành bữa tiệc Ga nuong sa Hoc nau ăn thanh nhiệt Suon nuong bia bình hoa mang tuoi xiên thịt nướng riềng mẻ Ngon khó cưỡng bột lọc bọc tôm Sua dau nanh xúc xích chiên cháo cho bé dưới 1 tuổi Su hao ga ba chen ngon cach lam banh duc ngon cách làm củ cải ngâm nước mắm bao quan Thạch ba màu ca chua chutney thom bao tu khia nuoc dua dậy nấu ăn Spagetti tom Sot vang Bùi Thu Hằng Bánh cà rốt thơm giòn nem hẹ Soda thuc don nhanh gon kim chãƒæ bánh flan nướng ba chỉ kho trứng Sinh to tao Sinh to dua dau phong rang Sinh nhật goi cuon tep banh da lon la dua gà hấp cải Sashimi cá hồi món Nhật Võ Mạnh Lân Sakaya Sữa chua nha đam Sữa chua hoa quả quán ngon ở Hà Nội Sữa đau nanh bánh chiên giòn cach lam thit bo xao bong cai Sữa đậu quán phở trung hap nam ngon Sửa ca tim xao bánh táo quế bun xao chay